為了幫助考生系統(tǒng)的學(xué)習(xí)意大利語學(xué)習(xí)課程，更好的掌握意大利語學(xué)習(xí)的重點內(nèi)容，小編特編輯匯總了2012年意大利語學(xué)習(xí)重點資料，希望對您學(xué)習(xí)意大利語有所幫助！

很多同學(xué)在學(xué)習(xí)語言上遇到的最大問題就是前學(xué)后忘記，老師上課剛講好回到家就忘得一干二凈。或者就是今天背的單詞明天一起來又都忘了。那究竟有什么辦法能增強我們的記憶力呢，能讓知識長久的保留在我們的腦海中呢。小編告訴大家增強記憶力的十個方法。

1.注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。

2.興趣濃厚 如果對學(xué)習(xí)材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。

3.理解記憶 理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會更好。

4.過度學(xué)習(xí) 即對學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。

5.及時復(fù)習(xí) 遺忘的速度是先快后慢。對剛學(xué)過的知識，趁熱打鐵，及時溫習(xí)鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

6.經(jīng)常回憶 學(xué)習(xí)時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點記得更牢。閑暇時經(jīng)常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。

7.視聽結(jié)合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

8.多種手段 根據(jù)情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。

9.最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。

10.科學(xué)用腦 在保證營養(yǎng)、積極休息、進行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。

記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質(zhì)就是盡量避免和克服遺忘。在學(xué)習(xí)活動中只要進行有意識的鍛煉，掌握記憶規(guī)律和方法，就能改善和提高記憶力。

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（責(zé)任編輯：中大編輯）

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